誰知我電子書下載電子書下載 -- 最新最全的電子書下載網歡迎您^_^

祛除濕熱毒 大病不沾身下載

祛除濕熱毒 大病不沾身

  • 電子書名稱:祛除濕熱毒 大病不沾身
  • 電子書分類:生活
  • 電子書作者:江海濤 編著
  • 電子書類型:TXT/PDF
  • 信息來源:當當網
  • ISBN:9787509185452
  • 出版時間:2015-8-1
  • 出版社:人民軍醫出版社

免費下載說明:

  • 一、《祛除濕熱毒 大病不沾身》是作者【江海濤 編著】創作的原創小說作品,經版權方同意授權給誰知我電子書下載提供該小說免費下載!
  • 二、誰知我電子書下載免費提供TXT小說,TXT電子書下載。本站所有電子書資源均由網友提供的網盤,所有資源本站不負責保存,如果您認為本站的內容侵犯了您的版權,聯系我們將在第一時間將該鏈接刪除。本站不負一切責任!

祛除濕熱毒 大病不沾身目錄

第1講 濕邪不祛除,百毒常纏身
 從濕邪到濕毒
 濕邪形成的途徑分內外
 濕邪入體引發多種疾病
第2講 掌握辨識法,濕邪無處藏
 面色發黃,或是氣虛濕滯
 形體肥胖,源于氣虛體濕
 頭發稀疏,原來是濕濁侵擾
 面部油膩,恐是體內有濕
 睡覺露睛,可能是脾胃生濕
 耳內流膿,多為肝膽濕熱
 鼻流濁涕,常因脾肺生濕
 舌形、舌苔,都與濕氣有關
 午后潮熱,可以是濕邪纏身
 身體重痛,多因濕邪困阻

祛除濕熱毒 大病不沾身在線試讀

  面色發黃,或是氣虛濕滯
  我們國人的面色都是黃色的,每個人可能有偏白、偏黑、偏紅的不同,但底色都是淡黃色。這個淡黃是很中間的一種顏色,和五行中土居于中宮是一個道理,如果表現的不中正了,出現過淡或過黃,都不是健康的臉色。
  如果臉色過淡的就是萎黃了,表現為枯萎而不潤澤,這種面色肯定健康狀況不好,那是氣血虧虛的表現,面部能夠光澤紅潤是氣血濡養的結果,氣血在里面虛到一定程度,反映到外面就是面色變得萎黃甚至白;相反,面色黃得過深也不好,一般是由于脾失運化,致使濕邪內蘊,濕邪生成以后把身體的氣機拖得緩慢,滯緩的氣機表現在行動上是困倦懶動,表現在性格上是不愛著急,表現在膚色上就是呈現黃色,這時可以叫作脾土之色外現。面色看上去黃而發滯,沒有鮮活靈動的感覺,若面色不是黃滯,而是虛浮的黃,那也是因為脾失健運,不僅僅是有濕了,而且又進一步形成了水濕,水濕泛濫肌膚導致面色虛浮,這種虛浮的感覺就像東西被水泡過一樣。
  如果不僅面部和一身俱黃,連眼睛和小便都是黃的,稱為黃疸。黃疸分為兩種,黃而鮮明如橘皮色的,為陽黃,多由濕熱蘊結所致;黃而晦暗如煙熏的,稱為陰黃,多因寒濕內困而成。黃疸和普通的面色黃是不同的,普通的黃還可以看作是亞健康狀態,隨著體質的增強可以改善。一個面色萎黃的人如果注意鍛煉,并且生活規律,過一段時間再碰到熟人,可能會被告知面色改善了。黃疸則肯定是病理性的,這是因為黃疸涉及的層次比較深,它已經影響到血分了。
  形體肥胖,源于氣虛體濕
  肥胖是人人都不愿意擁有的體型,不僅是因為影響美觀,它也影響健康,肥胖的人容易生濕。肥胖的人一般平時都懶得運動,并不是他們愿意懶,這是有內部原因的,因為他們體內的氣機懶散緩滯,表現在肢體就是動力不足,表現在體內就是容易有濕邪生成。
  他們的體型特征是“肉盛于骨”,骨架并不粗壯,但外面襯托的肉卻很多,也就是脂肪偏多,多集中于頸肩、背部、腹部等,表現為頭圓,脖子粗短,肩膀寬平,胸廓前后較厚,上下短,大腹便便,身體姿勢多后仰等。肥胖的人一般平時都懶得運動,并不是他們愿意懶,這是有內部原因的,因為他們體內的氣機懶散緩滯,表現在肢體就是動力不足,表現在體內就是容易有濕邪生成。而且他之所以肥胖,肯定平時比較能吃,飯量偏大也會造成脾胃的負擔加重,過重的負擔壓得脾胃運轉不利,也是生濕的一個重要因素,因此說“胖人多濕”。
  還有一種胖人吃的并不多,我們經常說這種人是虛胖,中醫學中把這種情況叫作形勝氣虛。食入的東西不多,卻又體型肥胖,甚至有人夸張地說“喝涼水也長肉”,這種情況的原因是氣虛,氣虛的初期表現是推動力減弱,像乏力、氣短、懶言就是氣的動力不足。一個社會團體如果實力虛到一定程度會解散,氣虛如果進一步發展同樣也會虛散,也就是說氣不再抱團,它變得密度低而體積擴張。萬事萬物都是需要聚集才有力,散開就沒有力量運行了,所以氣散以后必然伴隨著氣機運行的緩慢,這樣也會生成痰濕。
  胖而能食的人雖然平時也懶得動,但需要干活的時候也是有一定體力的,這是因為他的氣不是特別得虛,只是運行緩慢才造成了懶,干點體力活,活動開以后,氣機運行得也加快,反而覺得身體輕快了,而且能勝任一定強度的勞動;虛胖的人飯量小,沒有足夠的能量攝入,不會有太好的體力,這種人發懶是因為確實沒有實力運動,讓他們干活會越干越累,不像實胖的人越干越起勁。并且隨著體力的消耗,他的氣會變得更虛,因此虛胖的人不適合單純運動減肥,用高強度的運動給虛胖的人減肥,簡直就是摧殘他,他們首先應該補氣、養氣,然后再進行適當地運動。
  頭發稀疏,原來是濕濁侵擾
  脫發有兩種類型:一種是整個頭部都掉頭發,但不是成片地脫落,造成的后果是頭發稀疏;另一種是頭發突然成片地脫落,顯露出圓形或橢圓形光亮頭皮,稱為斑禿,俗稱“鬼剃頭”。脫發有多種不同的原因,如血虛受風、腎虛、精血不足等,若兼有頭皮發癢,多頭油、頭皮屑,氣味穢濁等,則多為濕邪內盛。濕濁之邪會隨著氣血到達頭皮,頭皮平時受到的是氣血的滋養,現在又有了濕邪的干擾,會使頭皮產生不舒服的感覺,這種不舒服的原因是什么呢?
  頭皮平時都是接受氣血滋養,對氣血特別熟悉,氣血就像自己家中的成員,所以頭皮沒有什么不舒服,現在突然夾雜了濕濁,像是家中來了生人,它肯定感覺很不自在,濕邪的刺激當然不會像風寒侵襲或實物敲擊那么峻烈,所以不會感覺到疼痛,而是會感到發癢,當然如果濕邪嚴重,還可能有不仁的感覺,就是感覺不太靈敏,這是濕邪遲鈍的特性決定的。如果是寒邪侵襲身體,為什么會感到疼痛呢?寒邪比較嚴峻,侵犯頭皮以后不僅僅像來生人一樣別扭了,它還會有打砸搶等暴力行為,刺激比較強烈,所以有疼痛的感覺。
  當然頭皮癢也未必都是濕邪造成的,風邪更容易造成頭皮發癢,因為風邪有流動性,它在頭皮上輕輕地一流動,就像羽毛拂過或蟲子爬過一樣,自然也會造成頭皮發癢,所以僅憑頭皮發癢還不能斷定是濕邪的原因。濕邪還必須有頭油多這一特征,濕邪在頭皮積累過多,就會從發根分泌出來,表現為頭油增多,這是病理性的頭油增多,不僅在量上比正常人多,在質地上也更穢濁。所以離得近了,在其頭部可以聞到腥濁之氣。頭油的分泌都是從發根的毛孔出來的,使得發根得不到正常氣血的滋養,而是被濕濁浸泡,因此會大量脫落。
  當然也不是所有濕濁的都脫發,有的人頭發總是很油膩,也沒有脫發,一是和體質有關系,二是和濕邪穢濁的程度有關。就是說有的人頭油20%是濁的,有的人80%是濁的,對頭發的危害肯定不同。頭油必須是質清的才能有正常的滋潤作用,如果是穢濁的,在黏膩的同時,還會伴有較多的頭皮屑,這就像劣質的化妝品一樣,沒有滋潤的作用。

  ……

祛除濕熱毒 大病不沾身下載鏈接

 

已下載10次           已下載4

下載須知:本站所有電子書資源由網友提供,如有失效鏈接,請更換資源后再次下載;所有資源本站不負責保存。

電子書下載txt免費下載 txt電子書免費下載全集全本完結 小說下載 txt 電子書 免費下載全本 誰知我電子書下載

熱門標簽

Copyright @ 2014-2015 ALL Rights Reserved. 誰知我電子書下載 版權所有 冀ICP備14017808號-3

彩票数据中心